Querido Héctor Horacio, Te damos la bienvenida al club de sport reservado a los privilegiados.En este club, nada de interminables sesiones de abdominales o de agotadoras horas de footing: todos nuestros ejercicios están pensados para acompañarte en tu día a día.
El ejercicio del día : El Tip & Fit
¡Felicidades! Héctor Horacio Otero, la gran estrella de los JJOO!
¡Nuestro huésped más famoso acaba de conseguir la quinta medalla en cinco pruebas distintas!¡Felicidades!¡Esto demuestra sin lugar a dudas la eficacia de nuestros
programas!
Les Programmes Sports1
¡Cuida tu cuerpo!
¿Tus horarios no te permiten acercarte al club?
Aquí tienes una serie de ejercicios creados por nuestros expertos para mantener la línea en todo momento.
Photo-Boxing
¡Ahorra en guardaespaldas!De 1 a 2 combates por semana
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Situarse a una distancia corta del paparazzi
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Golpearle violentamente con un golpe gancho (evitando darle a la cámara, ¡de lo contrario es muy doloroso!)
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¡Muy importante! No olvides recoger del suelo el carrete del paparazzi antes de marcharte
Le Développé-Sabré
¡Consigue desatar tu fuerza!2 sesiones de 10 descorches por semana
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Quita el plástico que recubre la botella y sostenla firmemente con el tapón hacia arriba.
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Agénciate un sable previamente afilado. Aleja a niños y personas mayores.
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Desliza el sable con un movimiento rápido y ostentoso. Sirve a tus invitados
Le Tip & Fit
¡Consigue mayor resistencia!3 sesiones de 10 propinas por semana
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Dobla el billete en 4
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Escóndelo en el hueco de tu mano derecha de votre main dro
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Dáselo discretamente al botones, conserje, etc.
Témoignages
« ¡Por fin un auténtico gimnasio para nosotros, las estrellas! »Jean-Claude Vendôme
« Yo vengo a entrenarme aquí todos los días. Y funciona, ¡mira mis bíceps! »Gin Diesel
« Una cálida acogida y unas instalaciones inmejorables! »Chuck Maurice
¡Come sano!
Tener un cuerpo de estrella supone tener que adquirir ciertos hábitos alimentarios. Sigue estos pequeños consejos de nuestros especialistas en nutrición:
- ¡No bebas más de un litro de champagne al día!
- Bogavantes o salmón ahumado, ¡hay que elegir!
- Foie gras en cada comida, bienvenidas las molestias.
- Una tortilla de trufas, ¿por qué no? Pero no para desayunar.
- No te sirvas caviar 3 veces seguidas.
- ¡Resiste la tentación de la repostería, el dulce pecado de la jet set!